Massage ngực được coi là liệu pháp hiệu quả để kích thích sự phát triển của ngực, khiến chúng dần thay đổi kích cỡ theo thời gian. Massage ngực cũng có nhiều cách khác nhau, mỗi cách massage ngực đều có những tác dụng nhất định, bạn hãy lựa chọn cách phù hợp với mình để cải thiện “núi đôi” nhé!
Các cách massage ngực cho “núi đôi” nở nang
1. Cách massage ngực kết hợp vừa bấm huyệt
Cách massage vòng 1 theo phương pháp bấm huyệt là một kiểu massage vô cùng có lợi cho sự phát triển của ngực, cải thiện vòng một hiệu quả. Đây là sự kết hợp rất tốt giữa massage và bấm huyệt.
Bạn có thể thực hiện cách massage ngực to này như sau: Bắt đầu massage bằng cách đặt đầu ngón tay của bạn lên trên ngực và nhấn xuống thật nhẹ nhàng. Dần dần di chuyển đầu ngón tay của bạn theo một chuyển động tròn. Xoáy chúng hướng từ ngoài vào “nhũ hoa”. Hãy thực hiện ít nhất 30 lần động tác xoáy vào trong này một hoặc hai lần một ngày. Động tác massage núi đôi này vô cùng hữu hiệu trong việc tăng lưu thông máu và kích thích ngực phát triển.
Cách massage ngực này hữu hiệu trong việc tăng lưu thông máu và kích thích ngực phát triển
2. Cách massage ngực ma sát
Còn cách massage vòng 1 kiểu ma sát là như thế nào? Bạn hãy chà 2 tay của bạn với nhau càng nhanh càng tốt để tạo ra nhiệt và năng lượng. Đặt bàn tay của bạn lên ngực khi bàn tay đã bắt đầu cảm thấy ấm. Bắt đầu cách massage ngực bằng cách chà xát ngực theo hướng vòng tròn hướng dần từ dưới chân ngực lên trên.
Tay trái massage theo hướng ngược chiều kim đồng hồ còn tay phải di chuyển theo chiều kim đồng hồ. Lặp lại động tác massage này mỗi ngày với ít nhất vài chục lần (30-40) vào bất cứ thời gian nào trong ngày, tuy nhiên, bạn nên chia để ra các giờ trong ngày.
Chà xát ngực theo hướng vòng tròn hướng dần từ dưới chân ngực lên trên
3. Cách massage ngực với kem bơ ca cao
Sử dụng kem bơ ca cao để massage ngực giúp góp phần làm tăng lưu thông máu, làm ngực săn chắc và cải thiện cỡ ngực. Lấy một lượng nhỏ kem bơ ca cao vào trong bàn tay của bạn và chà xát trên ngực và chuyển động tròn với lực ấn thật nhẹ nhàng. Thực hiện động tác này ít nhất 1 lần/ngày và thực hiện 20-30 lần đều đặn.
4. Cách massage vòng 1 với tinh dầu
Cách massage ngực với tinh dầu được coi là cách mà nhiều chị em hay sử dụng. Rất đơn giản, hãy sử dụng vài giọt tinh dầu hoa ngọc lan trộn với 50ml dầu hạnh nhân (bạn có thể thay thế bằng dầu ô liu hoặc dầu dừa) và thoa đều lên lòng bàn tay và bắt đầu thực hiện massage.
Hãy thực hiện: chà 2 tay lại với nhau để dầu ngấm đều trên 2 tay và đặt bàn tay của bạn lên ngực. Bắt đầu massage theo hướng từ vòng ngoài đến nhũ hoa theo chuyển động tròn, thật chậm rãi. Cách này sẽ giúp các mạch máu ở ngực được lưu thông, kích thích sự hoạt động và phát triển của vùng ngực hiệu quả.
Cách massage ngực với tinh dầu hoặc kem ca cao
Với những cách massage ngực này hy vọng bạn sẽ cải thiện được kích cỡ núi đôi, nên thực hiện thường xuyên, hằng ngày để có được kết quả hữu hiệu nhất.
Lời khuyên của chuyên gia:
Nâng ngực Y-line hiện nay được Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam ứng dụng thành công, đảm bảo mang lại dáng ngực Y-line an toàn cho mọi khách hàng. Các bác sĩ Kangnam thực hiện nâng ngực Y-line tại Bệnh viện theo đúng quy định của Bộ Y tế, đảm bảo an toàn cho mọi khách hàng nâng ngực. Mọi thắc mắc về dịch vụ nâng ngực Y-line, bạn đến trực tiếp địa chỉ Bệnh viện thẩm mỹ hoặc liên hệ tổng đài 1900 6466 để được giải đáp và đặt lịch thăm khám.
Gợi ý – Tìm Hiểu Thêm
Bác sĩ tư vấn (24/7) 1900.6466
Từ khóa tham my han quoc - tham my vien - bac si phau thuat tham my .
Bình Luận
0 Komentar untuk "Mẹo Cách massage ngực giúp vòng 1 nở nang đầy quyến rũ"